標高の高い地域の一部Daochengアデン、行っていない高齢者の虚弱、または特定の旅行のために特別な取り決めとして。
高原地域の山、病気、Jijiu、運動不足、果物と野菜を食べ、紫外線を防ぐためにバイザー自分のサングラスを持参してください注意を払う必要があります。 地理的に孤立のために、医療条件の不便さは、高地の場合、イノシンの高度の病気への抵抗などの複雑なビタミン、肝油、石油、等だけでなく、風邪や他の一般的な病気を防ぐために、他の薬の数を毎日の薬の数を所有する。
高原の間に大きな温度差が、遅かれ早かれ、その寒さ、遅かれ早かれ、注意が必要で、ジャケットを着るために必要な場合がある。
旅行は、常にスタッフの手配など、別のイベントをするには、スタッフに説明するために、事前に準備する必要があります。
全行程では確かに問題には適していないが味では、もし、ご自身のいくつかの乾燥食品、スナック、または装飾をもたらす可能性が発生しました。
ご自身のカメラ、電池、フィルムをもたらす(できれば、もう少しはシーンも美しいです)用意しました。
保護地域の様々なため、国家の宗教的信念や慣習を尊重し提供するために準拠する。
してください稲城市の友人に自ら厳しく処罰してください。 Daochengに足跡を残しに加えて、年およびそれ以降の人々は依然として素晴らしい環境を参照して、何か他のままにしないでください。
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