途经：成都-雅安-汉源-石棉-冕宁-西昌-盐源-泸沽湖-宁蒗-丽江-中甸-虎跳峡-丽江-攀枝花-米易-德昌-西昌-冕宁-石棉-汉源-雅安-成都。
共计：2776公里。
花费：连吃带住和加油，买纪念品等共计1350元。
D1:
4月30日上午8时，我们夫妇两收拾好行装，骑上摩托车，朝着心中的香格里拉进发。车上了成温邛高速后保持在70码以上的速度，老婆不时地提醒要安全第一，2个小时后约10时许，142公里的骑行我们来到了雨城雅安。进雅安的道路在进行大的修整，加满93#油后，我们缓行通过后就直奔萦经而去。约一个小时后在11.30许，我们进入萦经，没有停留，我们穿城而过，开始翻越泥巴山。
山间艳阳高照，当地的人们都是夏装打扮，好在我们骑在车上，不敢停留，否则必定汗流浃背。约中午2时，我们来到了花椒之乡--汉源九襄镇。简单地吃了午饭，花5角钱买了两斤又红又大的樱桃，一路行一路吃，在下午3.30许，我们来到了石棉县。
石棉过后开始翻越彝族同胞聚居的托乌山，托乌山的路与前年我们经过的时候已经是完全不同，路已经大部分修好，在全长100多公里的山路段只有约20多公里未通，我们只用了约不到3个小时就走过了过去要近5个多小时的路程。
沿马尿河南行，过冕宁，80多公里一路颠簸地行驶，终于在傍晚时分（约7.30许）到达西昌市，寻到前年住过的281招待所住下，热水冲洗掉一天的疲乏，在西昌城内寻得一10元一客的自助火锅，一顿海吃后，回到招待所便一睡到天明。
全天行程：550公里左右。
