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シーナトラベルコミュニティ：http://newbbs4.sina.com.cn/index.shtml?living:travel
これらの2つの場所の旅行仲間を見つけるためには良い場所です
ドンキーコングラインDaocheng：アデン受付センター：（稲城市の言葉にここに来る必要があります）http://www.yading.net
四川省旅行コンルー：www.57go.com（情報の多くはどこからコピーされ、多くが）
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私たちの旅程は以下のとおり：
d1を：広州-成都
をD2：成都-康定
d3は：康定-稲城市
D4の：稲城-ジーヴァ-アデン曇りダム- Chongguシリコン-真珠港- Luorongniuchang
D5：ネットワークビロードゴバ- -ミルク海-長い長いダム-稲城市の海の色
範囲D6：稲城市-チョンティエン
D7：チョンティエン- Bita湖
D8：チョンティエン-全ての湖、Songzanlinsiている
D9を：甸-麗江
D10の：麗江-玉竜雪山
D11：麗江-鹿谷湖
D12：鹿谷湖-麗江
D13に：麗江-広州
物事を準備するには：
カメラ：これは高さ、高度、太陽放射。 そのため、正午での撮影を避ける必要があります。 紫外線必要があります。 偏光板と、または（およびそれはあなた方の青い空と麗江に白い雲の中に現れる）することができますが必要です。 これは、コントラストが高すぎると非常によく、また、1つのグレーのグラデーションミラーにする必要があります。
薬：誰が一番一般的のような薬物を使用初期の高原準備を進め：サン李痛み、Fenbid頭痛、胃腸薬、ロディオラ、肝臓の筋肉経口液体、風邪薬、抗炎症薬、ビタミンB6投与の吐き気と嘔吐。 ド駆虫薬、外傷薬です。 一人一人、頭痛などの高山病の程度の差は感じることができる高原へのアクセスは、1?2日間、一般に胸部圧迫感、息切れ、吐き気、息切れ、嘔吐、不眠、これらの症状が徐々に減らしたり、消えてしまう。
その他：懐中電灯、リップクリーム、日焼け止め、サングラス、サンバイザー、手袋、アーミーナイフは、軽量化する必要があります。
場合に便利ですが、いくつかのノートPC、ペン、行きたい所、小学校、また十字架の代わりに、青瓦台区寺ラマ介護指定できる。 アデンでは、多くの子供たちは学校生活苦いしている。 それらの本は、ペン、幸せな笑顔を得るを参照するには、とても幸せになります。
旅行：1100キロ、広州、成都360キロ、ジュネーブ30キロロシア初山140キロ稲城市200キロピット100キロでチョンティエン、186キロDeqin約40kmの峡谷Mingyongcun 40キロDeqin 186キロ麗チョンティエン、175キロ昆明、1673キロ広州200キロダリ383キロに441キロ稲城市110キロジーヴァ20キロアデン20キロ康定
著者：gzericlee
