ๅ››ๅทๆ—…ๆธธ | ๆˆ้ƒฝๆ—…่กŒ็ค?/a> | ๅ››ๅทๆ—…่กŒ็ค?/a> | ไนๅฏจๆฒ?/a> | ๅฐๆนพๆ—…ๆธธ | ๅณจ็œ‰ๅฑฑๆ—…ๆธ?/a> | ้’ๅŸŽๅฑฑๆ—…ๆธ?/a> | ้ƒฝๆฑŸๅ ฐๆ—…ๆธ?/a> | ๆตท่žบๆฒŸๆ—…ๆธ?/a> | ๅ››ๅทไผš่ฎฎๆ—…ๆธธ | ๆˆ้ƒฝไผš่ฎฎๆ—…ๆธธ | ๆ˜ฅ่Š‚ๆ—…ๆธธ | ๅ›ฝๅบ†ๆ—…ๆธธ
ํ™?/font> | | ์˜จ๋ผ์?์˜ˆ์•ฝ | ํšŒ์‚ฌ ์†Œ๊ฐœ | ์ด๋ฉ”์?/a> | ๋ณด๋“œ ๋ฉ”์‹œ์ง€ | |
์•„์‹œ์•?/font> | ์œ ๋Ÿฝ | ์•„ํ”„๋ฆฌ์นด | ํ˜ธ์ฃผ | ์ค‘๋™ | ์ •๋ณด ๋น„์ž | ์—ฌํ–‰ ๋„์šฐ๋ฏ?/font> |

์„ ํƒํ•˜์„ธ์š?์‚ฌ์ฒœ ์ฒญ์†Œ๋…?์—ฌํ–‰, ๊ด€๊ด?ํ’ˆ์งˆ ๋ณด์ฆ! ์ƒ์œ„ 10 ๊ฐ?์—ฌํ–‰์‚? ๊ด€๊ด? 2003 2003 ๋…?์ง€๋ฐ?๋‹จ์œ„ ๊ณ ๊ธ‰ (์‚ฌ์ฒœ), ์ฒญ๋‘ ๊ด€๊ด?์‚ฐ์—…์?๊ฐœ์ฒ™์ž? ์—ฌํ–‰์?์™„๋ฒฝํ•?๋งŒ๋“ค๋ ค๋ฉด,๋ฅ?์‚ฌ์šฉํ•˜์—ฌ ์šฐ๋ฆฌ์?์„œ๋น„์Šค๋ฅผ!
๋ชฉ์ ์ง€ ์•ˆ๋‚ด
์„ธ๊ณ„ ์ตœ๊ณ ์?์˜จ๋ผ์?์—ฌํ–‰ ์‚ฌ์ดํŠ?/font>
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์„ธ๊ด€ ๊ธฐ์ˆ  | ์ˆ˜ํ•˜๋ฌ?ํฌ๊ธฐ
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์‚ฌ์ฒœ ์ฒญ์†Œ๋…?์—ฌํ–‰ ์„œ๋น„์Š?: ์•„์›ƒ ๋ฐ”์šด๋“?์—ฌํ–‰๊ณ?์„œ๋น„์Šค๋ฅผ ์ œ๊ณตํ•˜๋Š” ๋‹ค์Œ๊ณ?๊ฐ™์€ : ๊ตญ์ œ ์—ฌํ–‰, ๋น„์ž, ๋™๋‚จ ์•„์‹œ์•? ๊ด€๊ด? ํ™์ฝฉ, ๋งˆ์นด์˜?ํˆฌ์–ด, ํ‘ธ์ผ“, ํƒœ๊ตญ ์—ฌํ–‰, ์†Œ๋ จ ์„?๋ฏธ๊ตญ, ์œ ๋Ÿฝ ์—ฌํ–‰, ํ˜ธ์ฃผ, ํ˜ธ์ฃผ ๋ฐ?๋‰ด์งˆ๋žœ๋“œ ๊ด€๊ด? ํ„ฐํ‚ค, ์ด์ง‘ํŠ? ์„œ์šธ ๊ด€๊ด? ๋ฏธ๊ตญ ๊ด€๊ด? ์„ธ๊ด€์—?๋Œ€ํ•?์ง€์‹? ์™ธํ™˜ ํ”„๋ฆฌ๋ฏธ์—„, ์„ธ๊ณ„ ์‹œ๊ฐ„์?์ฐจ์ด ๋ฌธ์˜.
ํ˜ธ์ฃผ ์—ฌํ–‰ ํŒ?/b>

์ฒซ์งธ, ์ด์ „์—?ํ•ด์™ธ์—?๊ฐ?์ค€๋น?/span>
, ๊ฐ•ํ•˜๊ณ?๊ฐ€๋ณ๊ณ , ๊ฐ€๋ฐฉ์— ์ž๋ฌผ์‡ ๊ฐ€ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
2, ์„ธ๋ฉด ๋„๊ตฌ๋Š? ์Šฌ๋ฆฌํผ๋Š” (ํ˜ธํ…”์€ ๋Œ€๊ฐ?์ค€๋น„๋˜์ง€ ์•Š์•˜์Šต๋‹ˆ๋‹?)
์‚ผ๋ช… ๋งˆ์•ฝ๋ฅ?์‚ฌ์šฉํ–ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
(ํ•ด์™ธ๋Š?๋งค์šฐ ๊ณ ๊ฐ€์ž…๋‹ˆ๋‹?) 4 ์ •๋„๋ก?ํ•„๋ฆ„, ๊ฑด์ „์ง€
5 ์—ฌ๊ถŒ.
6 ํŽ? ์ฑ? ๊ณ„์‚ฐ๊ธ?
(์ œ์•ˆ : ์„ธ๊ด€ ๊ฒ€์‚ฌ๋ฅผ ๋ฐฉ์ง€ํ•˜๊ธฐ ์œ„ํ•ด ๊ฐœ์ธ ์‹๋ณ„์?๊ฐ€์ ?

๋‘˜์งธ, ์ˆ˜ํ•˜๋ฌ?/span>
(: ์ฒด์ค‘ 20kg โ‰? โ‰?269cm ์ด?๊ธธ์ด์™€ ํญ์ด ์ด์™ธ :. ์ฒด์ค‘ โ‰?25kg ์ถœ๊ตฌ) ์œ„ํƒ ์ˆ˜ํ•˜๋ฌ?๋ฌด๋ฃŒ 1 ์กฐ๊ฐ.
์?๊ธฐ๋‚ด ์ˆ˜ํ•˜๋ฌผ์— (LWH ์ด?โ‰?115cm)๋ณด๋‹ค ๋น„์‹ธ๊ณ?๊นจ์ง€๊ธ?์‰ฌ์šด ํ•ญ๋ชฉ์—?๋Œ€ํ•?์ง‘ํ•ฉ์?๊ธฐ๋‚ด ์ˆ˜ํ•˜๋ฌผ์—. (ํ•˜์ง€๋ง?์—ฌ๊ถŒ, ํ•ญ๊ณต๊ถ? ํ˜„๊ธˆ์?ํœด๋Œ€ํ•ด์•ผํ•ฉ๋‹ˆ๋‹?)

์…‹์งธ, ์˜๋ณต
์ ์ ˆํ•?์˜๋ฅ˜๋ฅ?์ง€๋„๋ก, ์˜ค์ŠคํŠ?๋ ˆ์ผ ๋ฆฌ์•„ ๋‰ด์งˆ๋žœ๋“œ์?ํ‰๊ท  ๊ธฐ์˜จ์?์ฐธ์กฐํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค :

8์›”๋ถ€ํ„?5์›”๊นŒ์ง€ ๊ฒจ์šธ 6์›”์—์„?2์›”๊นŒ์ง€ ๊ฐ€์?12 ์›”์—์„?3 ์›”๊นŒ์ง€ November ์—ฌ๋ฆ„ ๊ณ„์ ˆ ๋ฒˆํ˜ธ์‹?๋ด?September
01 ์‹œ๋“œ๋‹?13-22 18-2614-229-18
์บ”๋ฒ„๋? 60-20 12-273-205-12 02
03 ๋ฉœ๋ฒ„๋ฅ?90-20 14-2611-207-14
04 ์ผ€์ธ์ฆˆ 16-3024-36 22-2918-26
05 ๋ธŒ๋ฆฌ์ฆˆ๋ฒˆ 16-2621-33 16-2611-21
06 ๊ณจ๋“œ ์ฝ”์ŠคํŠ?16-2621-33 16-2611-21
07 ์˜คํด๋žœ๋“œ 9-15 12-2310-198-12
08 ๋กœํ† ๋ฃจ์•„ 9-15 12-2310-198-12

๋„ท์งธ, ์Œ์‹๊ณ?์Œ๋ฃŒ
1, ๊ธฐ๊ด€ ์„œ๋ถ€ ์•„์นจ, ์ ์‹ฌ, ์ €๋…?์‹์‚ฌ๋ฅ?์ฃผ๋กœ ์ค‘๊ตญ ์Œ์‹์?์„ ๋ณด์ž…๋‹ˆ๋‹?
ํŠน์ • ์Œ์‹ ๊ธˆ๊ธฐ ๋“?2, ์†๋‹˜, ํŒ€ ์ด์ „ ํ˜‘์ •์—?๋Œ€ํ•?์šฐ๋ฆฌ ๊ธฐ๊ด€์—?์ฃ?์ „์— ํ†ต๋ณดํ•ด์•ผํ•ฉ๋‹ˆ๋‹?
3, ํ˜ธํ…” ์กฐ์‹, ์•„๋‹ˆ ๋„ˆ๋ฌด ๋งŽ์ด ๋˜๋Š” ๋‚จ์•„์žˆ๋Š” ํ˜ธ์ฃผ์—์„œ ๋งค์šฐ ๋ฌด๋ก€ ๋–จ์–ด์ ?ํŒ?ํŒฉ์—์„? ํ•ด๋‹น ๊ธˆ์•ก์?์„ ํƒํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค.

๋‹ค์„ฏ ์ˆ™๋ฐ•
1 ๋ฐฉ์—์„?ํŒŒ์ž๋งˆ๋ฅผ ์ž…๊ณ ํ•˜์ง€ ์•Š์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ํ˜ธํ…”๊ณ?๋ถ€์ˆ˜์ ์?๋ ˆ์Šคํ† ๋ž‘์—์„œ, ๋ฐ? ์Šฌ๋ฆฌํผ๋ฅผ ์ฐฉ์šฉํ•˜์ง€ ์•Š์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
์? ๊ทธ๋“ค์?๋‚˜๊ฐ€์„?ํ˜ธํ…”์?๋– ๋‚˜, ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ? ๋ฆฌ๋” ๋˜๋Š” ๋™๋ฐ˜ ์•Œ๋ ค์ฃผ์‹ญ์‹œ์˜ค ์žƒ์–ด๋ฒ„๋ฆฐ ์‚ฌ์šฉ์„์œ„ํ•?์ค€๋น? ํ˜ธํ…” ๋ช…ํ•จ์?๊ฐ€์ง€๊ณ?์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์†์— ์ž˜์ผ๊ฑฐ๋“ ์€ ์•ˆ์ „์?๋ณด์žฅํ•ฉ๋‹ˆ๋‹?
3, ํ˜ธํ…” ๋ถ€๋ถ„์€ ์ˆœ์„œ๋Œ€๋ก?๋ถˆํ•„์š”ํ•œ ํ”ผํ•˜๋ ค๋ฉด, ์ƒ๋‹ด์?๋™๋ฐ˜ ์ด์ „์œผ๋กœ ์ด๋™ํ•˜์‹œ๊ธ?๋ฐ”๋ž๋‹ˆ๋‹ค TV ์„œ๋น„์Šค๋ฅผ ์ง€๋ถˆํ•ด์•?/span>
๋น„์šฉ.
4, ์นด๋ฉ”๋? ํœด๋Œ€ ์ „ํ™”์™€ ์„?๊ฐœ์˜ ํ•€ ํ”Œ๋žซ ํ”Œ๋Ÿฌ๊ท?์†Œ์ผ“์—?๋Œ€ํ•?ํ˜ธํ…”์?๋Œ€๋ถ€๋ถ„์ด ์ž์‹ ์—์žˆ๋‹?/span>
์ค€๋น?๋ฒ”์šฉ ํ”Œ๋Ÿฌ๊ท?(220 ๋ณผํŠธ). ์ค‘๊ตญ์?GSM ํœด๋Œ€ ์ „ํ™”๋Š?ํ˜ธ์ฃผ์—์„œ ์‚ฌ์šฉํ•?์ˆ?์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
5,์?ํ˜ธํ…”์€ ๊ทธ๊ฒƒ์?๊ณต์ค‘ ์ „ํ™” ๋ถ€์Šค์—์„?์‚ฌ์šฉ๋˜๋Š” ์ž์‹ ์?์ „ํ™” ์นด๋“œ๋ฅ?๊ตฌ์ž…ํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์ด ์ข‹์Šต๋‹ˆ๋‹ค ๋งค์šฐ ๋น„์‹ผ ํœด๋Œ€ ์ „ํ™”์ž…๋‹ˆ๋‹?
๋‹ค์Œ๊ณ?๊ฐ™์ด ์ „ํ™” ์ ‘์† ๋‹ฌ๋ ค์žˆ๋‹ค :
ํ˜ธ์ฃผ : 0011 86 10 + ์ „ํ™” ๋ฒˆํ˜ธ
๋‰ด์งˆ๋žœ๋“œ : 0086 10 + ์ „ํ™” ๋ฒˆํ˜ธ
6, ์Šค๋‚ต, ์Œ๋ฃŒ, wheatgrass ์บ๋น„๋‹›๊ณผ ์Œ๋ฃŒ์™€ ํ˜ธํ…” ๋ฃ?ํ•˜์ง€๋ง?๋?๋น„์‹ผ ๊ฐ™์€
๋จน๊ณ , ๊ฐ€๊ฒฉ์„ ํ™•์ธ ํ•?๋•?๋‹น์‹ ์—๊ฒŒ ๊ฒฐ์ œ๋ฅ?ํ”ผํ•˜๊ณ?์ข‹์€ ์ƒ๊ฐ์?ํ•„์š”ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹?

์—ฌ์„ฏ์ง? ๊ตํ†ต
1, ํ•ญ๊ณต๊ธ? ํ˜ˆ์•• ๊ธฐ๊ณ„ ์•ˆ์— ํœด๋Œ€ ์ „ํ™”์?์‚ฌ์šฉ์?๊ธˆ์ง€, ๋น„๋””์˜?๊ฒŒ์ž„ ์ฝ˜์†”. ๊ทธ๋ ‡์ง€ ์•Š์œผ๋ฉ?์‹ฌ์ง€์–?ํ˜•์‚ฌ ๋ฒŒ๊ธˆ ๊ธฐ์†Œ์—?๋ฒ•์— ์˜ํ•ด ์š”๊ตฌ๋˜๋Š” ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.
2, ํ•ญ๊ณต ์„œ๋น„์Š?์—ฐ๋ฝ ์ฃผ์‹œ๊ธ?๋ฐ”๋ž๋‹ˆ๋‹ค, ์ขŒ์„์?์กฐ์ •ํ•˜๋Š” ๋น„ํ–‰๊ธฐ์—์„?์‹ ๋ฐœ์?๋‹จ๊ณ„๋ฅ? ์ œ๋ฐœ.
3, ์˜ค๋‘๋ง? ๊ด€๊ด?๋ฒ„์Šค, ๋ ˆ์Šคํ† ๋ž‘ ํก์—ฐ ๊ธˆ์ง€์?์ผ๋ถ€, ์กด์ค‘์?์ง€์นจ์„ ์ค€์ˆ˜ํ•˜์‹ญ์‹œ์˜?/span>
์ธ๊ถŒ.

VII, ๋ณด์•ˆ
์?์ดˆ๊ณผ ๊ธฐ๊ฐ„ ๋“?์ž‘์€ ๊ฐ€๋Šฅํ•œ ๊ฐ€์น˜์žˆ๋Š?์ƒํ’ˆ๊ณ?๋งˆ์ฐฌ๊ฐ€์ง€๋ก? ๊ท€์ค‘ํ’ˆ์€ ๋ˆ์ด ์žˆ์–ด์•?ํ˜ธํ…”์?๋ณด์•ˆ ํ˜ธ์ŠคํŒ?/span>
์ƒ์ž ๋˜๋Š” ์œ„ํ—˜์?๊ฐ€์ง€๊ณ?๋‹ค๋‹ˆ์‹ญ์‹œ์˜? ๋ฆฌ์…‰์…˜์˜ ์ผ๋ถ€๋Š? ๋‹น์‹ ์€ ์„œ๋น„์Šค๋ฅผ ์ œ๊ณตํ•˜๋Š” ๋ฌด๋ฃŒ ์•ˆ์ „ํ•˜์ง€ ์•Š์Šต๋‹ˆ๋‹ค
๋ฐฉ์—์žˆ๋Š” ๊ท€์ค‘ํ’ˆ, ๊ท€ํ•˜์˜ ์œ„ํƒ ์ˆ˜ํ•˜๋ฌ? ๊ด€๊ด?๋˜๋Š” ์ˆ˜ํ•˜๋ฌผ์— ์ €์ž?๋ฐฐ๋ฆฌ
์ฐ?
2, ์ž‘์—… ๋ฆฌ๋”์™€ ๋กœ์ปฌ ๊ฐ€์ด๋“œ์™€ ํ•จ๊ป˜ ์‹œ๊ฐ„์?์ปฌ๋ ‰์…˜์„ ์ค€์ˆ˜ํ•˜๋Š?๋?ํ•„์š”ํ•?๊ธฐ๊ฐ„ ๋™์•ˆ ์™ธ๊ตญ์?์ง‘๋‹จ ํ™œ๋™์€ ํ˜ผ์žํ•˜๊ณ  ์ธ์‚ฌ๋ฅ?๊ฐœ์ธ, ํŒ€ ๋– ๋‚  ์ˆ?์—†์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

VIII, ํ™˜์ „
ํ˜ธ์ฃผ ํ†ตํ™”๋Š?๋‹ฌ๋Ÿฌ ํ™˜์œจ, ํ™˜์œจ์—?์ƒ๋Œ€์ ์œผ๋ก?ํ?๋ณ€ํ™? ์œ ์˜ํ•˜์‹œ๊ธ?๋ฐ”๋ž๋‹ˆ๋‹ค, ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ?๊ทธ๋“ค์?๊ฒฝ์šฐ ์ˆ˜์ˆ˜๋ฃŒ๋ฅผ ๋ฌผ์—ˆ๋‹?
์ฐธ๊ณ  ์š”๊ธˆ : 100 ์›?= 170 AUD
๋‰ด์งˆ๋žœ๋“œ ๋ฐฑ๋‹ฌ๋Ÿ?= 220

์ต์Šค, ๋?/span>
๊ตญ์ œ ๊ด€ํ–‰์— ๋”ฐ๋ผ์?์ง€์—ญ์˜ ํ˜ธ์œ„์™€ ๋“œ๋ผ์ด๋ฒ„๋ฅ?์ง€๋ถ?/ ์?4 ๋‹ฌ๋Ÿฌ๋ฅ?๋ˆ„๋ฅด์„ธ์š”.

์—? ์‹œ๊ฐ„ ์ฐจ์ด
ํ˜ธ์ฃผ์™€ ์ค‘๊ตญ์€ ๋…ธ๋˜ ํ…Œ๋ฆฌํ† ๋ฆฌ, ์›จ์Šคํ„?์˜ค์ŠคํŠ?๋ ˆ์ผ ๋ฆฌ์•„ ํ€ธ์ฆˆ๋žœ๋“œ ์ด์™ธ์—? 2 ์‹œ๊ฐ„ ์‹œ์ฐจ๊ฐ€
์ค‘๊ตญ, 3 ์ฃ? 3 ์›?ํ•˜์ˆœ์—?10 ์›”๋ง์—์„œ ์‹œ๊ฐ„์?์ ˆ์•ฝ ์˜ค์ŠคํŠ?๋ ˆ์ผ ๋ฆฌ์•„ ์ผ๊ด‘ ์ ˆ์•ฝ์?๋Œ€๋ฅ?/span>
์‹œ๊ฐ„ ์‹œ์ฐจ, ๋‰ด์งˆ๋žœ๋“œ, ์ค‘๊ตญ์€ 4 ์‹œ๊ฐ„ ์‹œ๊ฐ„์?์ฐจ์ด๊ฐ€์žˆ๋‹ค.
XI์?๋ณดํ—˜
๋ณดํ—˜๊ณ?๊ฑด๊ฐ• ํ˜œํƒ์€ ๋ฐ€์ ‘ํ•˜๊ฒ?๊ด€๋ ? ์‚ฌ์ „์—?์ถœ๋ฐœ์€ ๊ฐœ์ธ์ ์ธ ์—ฌํ–‰์?๊บผ๋‚ดํ•˜์‹œ๊ธ?๋ฐ”๋ž๋‹ˆ๋‹ค ์•„๋ฅด
๋ณดํ—˜.



๋‹ค์Œ :