높은 고도 지역의 일부 稻城 아덴, 가지마 노인 환자, 또는 특정 여행을위한 특별 조치로서.
고원 산악 지역에서 질병, Jijiu, 운동을 적게, 과일과 야채를 먹고, 그리고 자외선을 방지 바이저 자신의 선글라스를 가지고 있어야 집중해야한다. 지리적으로 고립되어 있기 때문에, 의료 조건에 불편을 끼쳐 드려, 고원 inosine의 경우 고도 질병에 대한 저항과 같은 복잡한 비타민, 대구 간 기름, 등,뿐만 아니라 감기와 기타 일반적인 질병을 방지하기 위해 다른 약물의 수를 매일 약물의 번호를 소유.
고원 사이의 큰 온도 차이가 조만간 또는 저장, 그런 추위가 일찍하거나 나중에 언급되어야 재킷의 착용이 필요할 수있습니다. 여행은 항상 직원이 계약과 같은 별도의 이벤트가 될하기 위해, 직원에게 설명을 사전에 준비되어야합니다. 전체 여행은 분명 문제가 적합하지 않을 취향, 만약, 제발 자신의 마른 음식, 간식 거리, 또는 장식된 가지고 가능한 한 발생. 제발 자신의 카메라, 건전지, 필름 가져 (기왕이면 좀 더,하지만 너무 아름다운 장면입니다) 준비. 보호 지역에 대한 다양한 국가 종교적 신념과 관습에 대한 존중을 제공을 준수합니다. 기 제발 친구에게 자신을 엄격하게 규율 이동하십시오. 稻城 당신의 발자국을 떠날뿐 아니라, 있음 나중에 그 사람은 여전히 훌륭한 환경을 보면 아무것도 떠나지 말아요하시기 바랍니다.
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