娄底历史悠久，人杰地灵，是一片神奇的土地。娄底在秦时属长沙郡，西汉时属长沙国，东汉时分属长沙郡、零陵郡，三国、晋时分属衡阳郡、昭陵郡，隋时又归属长沙郡，唐、宋时分属潭州、邵州，元时属潭州路、宝庆路，明、清时属长沙府、宝庆府，民国时属五、六行政督察区。1949年中华人民共和国建国后，属邵阳专区、益阳专区。1952年起属邵阳专区。1977年9月，从原邵阳地区析置涟源地区，辖新化县、双峰县、涟源县、邵东县、新邵县、冷水江市。1980年娄底镇恢复为娄底市建置。1982年涟源地区更名为娄底地区。1999年撤销地区建制，改为娄底市，原娄底改为娄星区。娄底是名人辈出的宝地。清咸丰、同治年间，今双峰县人曾国藩组织湘军，镇压太平天国，成为晚清重臣。清光绪年间，新化县籍旧民主主义革命先驱陈天华著有《猛回头》、《警世钟》，被称为“革命大文豪”。1921年，双峰县人蔡和森在法国勤工俭学，组织中国社会主义青年团，回国后一直在中共中央担任领导工作，为中国早期革命领袖之一。还有著名妇女运动先驱蔡畅、国民党上将宋希濂等历史名人。中华人民共和国建国后不久，美帝国主义发动侵朝战争，新化县人罗盛教赴朝参战，在朝鲜为抢救掉入冰窟的朝鲜少年崔莹而光荣牺牲，被誉为“国际主义战士”。
地理位置优越，交通便利，自古以来就是湖南省主要的战略腹地和南北通达、东西连贯的要衢。洛（阳）湛（江）铁路和湘黔铁路在这里交汇；上（海）瑞（丽）高速公路与规划中的太（原）澳（门）高速公路、娄（底）怀（化）高速公路在这里相交；207国道、320国道、1810省道贯穿娄底，娄涟、娄湘高等级公路纵横湘中。空运亦相当便利，距黄花国际机场仅70分钟车程。使娄底成为湖南继株洲之后的又一个重要的交通枢纽和物资集散地，在全国均有着重大的影响力。
