四姑娘山景区介绍
四姑娘山风景名胜区位于中国四川省阿坝州小金县境内，属邛崃山脉。 它的风景区分布于山的南侧沃日河北岸的几条支流中，距成都约220公里，总面积450平方公里，主峰海拔6250米，气势磅礴，景色壮丽。又因它有一派秀美的南欧风光，人常称它为“中国的阿尔卑斯山”。
四姑娘山风景区内自然旅游资源丰富，山映湖水，碧草连天，现代冰川与垂直生态物种交相辉映，景区内集中分布有第四季古冰川遗迹、绿柱石和天河石矿等众多地质地貌景观，独特的地质生态结构造就了丰富的动植物资源，其品位可与世界著名国家公园如黄石公园、科罗拉多大峡谷相媲美。也它被列为国家级风景名胜区，国家级自然保护区，以及国家级aaaa级景区目前将与卧龙、蜂桶寨大熊猫自然保护区一起上报国际教科文组织申请世界自然遗产。
此山连着森林，连着湖泊，连着世外梢源般的美景：双桥沟、长坪沟、海子沟……一路行程，是一路的花香鸟语，如果用一句话来形容，那么就是那句大家都很熟悉的话语：一山有四季，十里不同天。
四姑娘山是景区的代表，是对外开放的10座登山名峰之一。既然名为四姑娘山，那么还应有三座山峰，三姑娘山（5664米）、二姑娘山（5454米）、大姑娘山（5355米），除此之外还有五色山（5430米）、尖子山（5472）等。
四姑娘山东与卧龙大熊猫自然保护区接壤，南与蜂桶寨大熊猫自然保护区相连，形成熊猫生态走廊。她的周围是众多的美景所在：夹金山、世界最大的漏斗——围塔漏斗、碧峰峡、西岭雪山、理县米亚罗、理县毕棚沟等，形成了以四姑娘山为中心的旅游环线。
四姑娘山以雄峻挺拔闻名，山体陡峭，直指蓝天，冰雪覆盖，银光照人。山麓森林茂密，绿草如茵，清澈的溪流潺潺不绝，宛如一派秀美的南欧风光，人称“中国的阿尔卑斯”。
四位姑娘中，以幺妹四姐为最高，她们肩并肩，常年头顶白云，肩披冰川，腰系翠森，一个个冰洁玉润，清丽俊俏，她们又被称为“蜀山之后”。美的山峰、美的沟壑、美的行云、美的流水、近年来已成为中外登山者常来的旅游胜地。
沟内饮食
长坪沟：过枯树滩后的4公里有个上干海子（既是“干海子”，就别指望有水）景点和6公里处的两河口都有游客用餐点。盖浇饭（8元/份）和烤羊肉串（1元/串）。如果上午十点进沟，差不多行至上干海子时应是下午两点种左右。正可在此处休整、用午餐、拍山景。
海子沟 ：过老牛园子后不久，有唯一一个可提供游客用餐的中途休息站。在这里可以用餐休整。一般马夫也要在这里吃饭。这儿只有方便面可吃，5—8元/盒桶装面，热水和桶面都是马夫从山下背上来的（马夫非常爱惜自家的马匹，舍不得让马来驮，宁可自己来背）
双桥沟：由于双桥沟通了公路，所以一般游览只需要半天时间。所以食宿就不是什么大问题，在日隆镇吃住即可。
沟内住宿
四姑娘山三条沟内均没有可住宿的地方，所有酒店及餐厅均在日隆镇上，所以如想进沟住宿，需要准备相应的帐篷及炊具、干粮等。
景点相关资料
四姑娘山位于阿坝藏族羌族自治州小金县与汶川县交界处,是横断山脉东部边缘邛崃山系的最高峰。四姑娘山由四座连绵不断的山峰组成，它们从北到南，在3。5公里范围内一字排开，其高度分别为6250米、5664米、5454米、5355米。这四座山峰长年冰雪覆盖，如同头披白纱，姿容俊俏的四位少女，依次屹立在长坪沟和海子沟两道银河之上。四姑娘中以幺妹身材苗条、体态婀娜，现在人们常说的“四姑娘”指的就是这座最高最美的雪峰。
四姑娘山的地表主要为中生代和古生代的砂岩、板岩、大理石、石灰岩与结晶灰岩组成。这些岩石大多耐风化剥蚀，山峰尖削陡峭，直插云天。四姑娘山周围还有20多座被冰雪覆盖着的四五千米的雪峰。
四姑娘山的东面有奔腾急泻的岷江纵贯而过，西有“天险”之称的大渡河。山谷地带气候温和、雨量充沛，山花遍野、溪流清澈；山腰冰川环绕；山顶地势险峻，白雪皑皑。
四姑娘山一带森林茂盛，气候宜人，为丰富多彩的动植物提供了生存环境。在海拔2500米以上地段有原始森林分布，以高山针叶林、针阔叶混交林为主体。这里出产的红杉、红豆杉、连香树等是四川特有的珍贵树种。在海拔3700米以上地段还有高山草甸分布。每当春夏之交，这里绿草如茵，繁花似锦，是良好的夏季牧场。山上还盛产天麻、贝母、虫草等名贵中药材。这里的兽类约有五六十种，鸟类约三百种左右。其中属国家保护的珍稀动物有：大熊猫、小熊猫、金丝猴、白唇鹿、毛冠鹿、雪豹、苏门羚、金猫、扭角羚、林麝，以及红腹角雉、血雉等。举世闻名的卧龙大熊猫自然保护区就坐落在四姑娘山东坡。
四姑娘山的河谷地带还生长着核桃、苹果、梨和花椒等土特产品，是一个美丽富饶的好地方。
美妙传说
四姑娘山被当地藏民崇敬为神山。相传为四位美丽善良的姑娘，为了保护她们心爱的大熊猫，同凶猛的金钱豹作英勇斗争，最后变成了四座挺拔秀美的山峰，即四姑娘山。它由海拔6250米,5664米、5454米,5355米的四座毗连的山峰组成，坐落在横断山脉的东北部，耶蛛山脉的中段，四川省小金县和汉川县的交界处主峰么妹峰，海拔6250米，位于东经102.90°，北纬31.1°，是邛徕山的最高峰，山峰主要由石灰岩构成，由于大自然常年的风化剥蚀，使山体十分陡峻，刃脊上多悬崖峭壁。主峰南坡飞挂数条冰川，冰川舌直指山脚。西坡和北坡是令人望而生畏的数百米高的陡岩，然而，陡岩之下则是绿草,森林繁茂，谷溪清澈的高山植被带。四姑娘山地处川西高原向东急速过渡到成都平原的交接带。自中生代以采，以三迭纪的印支运动为主，经历了多次构造变动。区内招皱强烈，山体抢升，地层变质，老断裂复活，河流下切。这一切内外力的作用，造成了四姑娘山岭谷高差悬殊的复杂地形特征。
四姑娘山地处川西高原向东急速过渡到成都平原交接带。自中生代以来，以天迭纪的印支运动为主，经历了多次构造变动。区内褶皱强烈，山体抬升，地层 变质，老断裂复活，河流下切。这一切内外力的作用，造成了四姑娘山岭谷高 差悬殊的复杂地形特征。
山区气候变化无常，昼夜温差较大，是中亚热带季风气候向大陆性高原气候过 渡地区。四姑娘山特殊的地理位置、气候条件、显著的垂直高差，为各类动植 物提供了理想的生存环境。动植物资源非常丰富，除盛产红杉、红豆杉等珍贵 树种外，还出产天麻、贝母、冬虫草等名贵药材。在这里，兽类不下60种，鸟 类达2300种。是大熊猫、金丝猴、小熊猫等30多种国家保护动物的活动场所， 著名的大熊猫故乡---卧龙自然保护区就设在这里。
姑娘山群峰巍峨，风光旖旎，是登山、旅游的好去处。从成都出发，乘车向西北行经都江堰、卧龙到日隆，全程245公里。从日隆骑马长坪沟北上约20公里， 即可抵达四姑娘山脚下。攀登Ⅰ、Ⅱ、Ⅲ姑娘山东坡，可在日隆海子沟东北上 行。如攀登四姑娘山的东坡，则需跨过或绕过陡峻的山脊 。
四姑娘山以雄峻挺拔闻名，山体陡峭，直指蓝天，冰雪覆盖，银光照人。山麓森林茂密，绿草如茵，清澈的溪流潺潺不绝，宛如一派秀美的南欧风光，人称“东方的阿尔卑斯”。
变幻气候
山区气候变化无常，昼夜温差较大，是中亚热带季风气候向大陆性高原气候过渡地区。四姑娘山特殊的地理位置、气候条件、显著的垂直高差，为各类动植物提供了理想的生存环境。动植物资源非常丰富，除盛产红杉、红豆杉等珍贵树种外，还出产天麻、贝母、冬虫草等名贵药材。在这里，兽类不下60种，鸟类达2300种。是大熊猫、金丝猴、小熊猫等30多种国家保护动物的活动场所，著名的大熊猫故乡——卧龙自然保护区就设在此。
