|  |  | | |  |  ๋์, ๋ผ์ฌ ๊ฑฐ๋ฃฉํ?๋ฌธํ ์ฌํ. ๋ฐฉ๋ฒ์ ํ๊ฒฝ์?ํฐ๋ฒณ์?๊ฐ์ ธ๋ค ๊ณต๋ถ ํฐ๋ฒณ์?์ข
๊ต์ ์ฆ๊ธฐ๋?๋งค๋ ฅ
  
 |  
 
 | 
     | 
 |  | ์ฌํ |  |  | Day.01 | ์ฒญ๋์์ Kathamandu ๋๋ ๊ณตํญ ๋์ฐฉ ์ฌ์ดํธ์์?๋ผ์ฌ Gongar ๋ง๋ ๋ฐ?๋์ ๋ผ์ฌ์?์๋์? ๋น์ ์ ๋์ค์?๋?Gaint ๋ถ์ฒ๋ฅผ ๋ฐฉ๋ฌธํฉ๋๋?  alititude ๋์ ๋ณต์ฉ ๋๋จธ์ง์?์คํ์? ๋ณ?3 ํธํ
 (์ฒดํฌ ์ธ์น  16:00 ๋ํ? ์ญ์ฌ, Culutral์์ ํฐ๋ฒณ๋ณด๊ธฐ๋ฅ?-์?๋์ฐฉ ์๊ฐ ๋์ ๋ฐ๋ฌผ๊ด ๋๋ผ์ด๋ธ์?๋ฐฉ๋ฌธ ํฐ๋ฒณ! |  |  | 
 |  |  |   Day.02  |   ๊ถ?Potala --- ์ธ๊ณ์?๊ฒฝ์ด๋ก์์?๋ฐฉ๋ฌธ, ๋๋ผ์ด๋ธ๋ฅ?์ํด ์์นจ ์์ฌ๋ก?์ฌ์ฉํ๊ณ , ์ดํ ์ค์  ๋ฐ๊ธฐ๊น์ง ์?8:00.  ๊ฑธ๋ฆด๋ก?ํธํ
 ๋๋จธ์ง๋ฅ?๋ค์ ๋๋ผ์ด๋ธ ์ธ๋ถ ์ ์ฌ 12์?๋ฐ?์ฌ์ฉ ํ?์ฝ์ ๋ง์นจ ๊ด๊ด?  15์?์๊ฐ, ๋ผ์ฌ์์๋?๋น๋ฉ์์ ๊ฐ์?์ ๋ช
ํ๊ณ  ์ค๋๋?์ฌ์ ๋ฐฉ๋ฌธ Jokhang๊ฐ ์ด์ .  ๊ทธ๋ผ ๋ผ์ฌ ๋ฐฉ๋ฌธ Barkhore ๊ฑฐ๋ฆฌ ๋น์ฆ๋์ค ์ผํฐ,.  ํ๋ฃจ ์ข
์ผ ๋ฐฉ๋ฌธ afterwhile ๋๋จธ์ง๋ฅ?๊ฐ์ง๊ณ?์ ๋
?์์ฌ๋ฅ?๋๋ด๊ณ?๋ง์๋๋ก? 18:00 ๋ํ?  |  |  | 
 |  |  | Day.03 | ์ค์  8:00 ์ฅ์์?์ป๊ธฐ๊น์ง, ํฐ๋ฒณ์์๋?Gelugpa์?์ฌ์์?๋ฉ์ง ๋?ํ๋์?๋๋ผ์ด๋ธ์
๋๋?์๋์์ ํ์ ๋ฐฉ๋ฌธ Trupeng Trupeng ์?์์ต๋๋ค.  12์?๋ฐ์ ๋ํ?๊ด๊ด?ํ? ๋ผ์ฌ๋ก?๋์ ๋๋ผ์ด๋ธ์ afterwhile ์ฌ์ด์?  ๋๋ผ์ด๋ธ๊ฐ Norbulingka์?๋ฐฉ๋ฌธ ---์?๋ํ?Dailai ๋ผ๋ง ๊ถ์  ์ฌ๋ฆ. |  |  | 
 |  |  | Day.04 | ํฐ๋ฒณ์์๋?ํธ์์?์?๊ฑฐ๋ฃฉํ?ํ๋ Yamdrok ํธ์ - 110km๋?๋๋ผ์ด๋ธ, ๊ฒฝ์น๋ฅ?์ฆ๊ธธ ์๋ฆ๋ค์ด ์์ฐ!  ์๋์์ ๋ฐฉ๋ฌธ Sangding ์ด๋ ํธ์์?๊ฐ๊น์ต๋๋ค, ์ด๊ฒ์ ๋ถ์ฒ๊ฐ ์ฌ์ฑ์?์ด์์๋ ๋
ํนํ?์๋์?  ๋ํ ํฐ๋ฒ ํธ์ด ๊ฐ์กฑ์ด ๋ฐฉ๋ฌธ ํธ์ ๊ทผ์ฒ์์๋?๊ฒ์คํ?ํ์ฐ์?Nangarze์์ ํ๋ฃป๋ฐ?๋ฐฉ๋ฒ, ํจ๊ป ์ค๋น๋ฉ๋๋ค. |  |  | 
 |  |  | Day.05 | ์์นจ์?์ผ์ฐ ๋์ฐฉ๊น์ง ์๋ฒฝ์์๋?์๋ฆ๋ค์ด ํธ์๋ฅ?์ฆ๊ธธ ์?์์ต๋๋ค.  ๊ทธ๋ ๋ค๋ฉด ํฐ๋ฒ ํธ์ ๋์๋ฅ?Gyantse - ์์
์?๋๋ผ์ด๋ธ.  Gyantse์?์ ์  ๋ฐฉ๋ฌธ Kumbuk ์๋์๊ณผ ์ค์ฐ.  ๋๋ผ์ด๋ธ๊ฐ Shigatse์?--- ๋์์?ํฐ๋ฒณ ์ด?์คํ์? |  |  | 
 |  |  | Day.06 | ๋ผ๋ง ๋ฐฉ๋ฌธ Tashilunpo ์๋์์ ํฐ๋ฒณ, ์ข์์?Banchan์?--- Gelugpa์?์๋์?์ต๋ ๊ท๋ชจ์?๊ฐ์?์ค๋๋๊ณ .  ๊ด๊ด?ํ? ๊ฐ?๋ผ์ฌ์?๋์ ๋ผ์ฌ ๋ฐ๋ผ ๋๋ผ์ด๋ธ๋ฅ?์๋ก, ๊ณ ๋ณ ์ ๋
?์์ฌ๊ฐ ํ์ ๋
ธ๋ & ์ถ?ํ์ง ์์๊ณ?ํฐ๋ฒณ ์ฆ๊ธธ ํฐ๋ฒ ํธ์ด ์๋น์?์ผ๋ฐ๋ฉ๋๋?๋ฐฐ์ด์์. |  |  | 
 |  |  | Day.07 | ์๋ ๊ณตํญ๊ณ?๋ ์๊ฐ๋?๊ฑฐ์ง. |  |  | : : : : |  | 
 |   ์๋ฅ ๋ฐ?์ก์ธ์๋ฆฌ ์ฅ๋น ์ ๊ณต : ์?๋
ธ์ ์ ์ง์ญ์ ์ํ๊ฐ ์ข์ ์ด๋ค ์?์ปค๋ฒ Gyantse์?Shigatse, ๊ณต๊ธ ์๋น์?๊ด๊ด?Tsedang,.  ๊ด๊ด๊ฐ์ Gyantse์?๋ผ์ฌ์์ ๊ฐ?๋์ด ํ?์ ๋ฌ์?๊ฐ๋๋ฐ์ด ๋?4300m tour.The ๊ฐ์?๋์ ํด๋ฐ ๊ณ ๋์
๋๋?์ฅ๋น๋ฅ?์ ๊ณตํ์ง ๋ฌด๊ฑฐ์?ํ์ํฉ๋๋?
 ํ?์ฌํท :  
  ์์ผ ํจ๊ป ์บ?์ฌ์  ํต๊ณผ ํตํด ์ด์์ ์ธ๊ฐ๋?์ ๋
?๋ฐ?
 One thin sweater is versatile in Tibet, but when you go across the passes and the river, the thin sweater can keep you warm. ํ๋๋?์์ ์ค์จํ?ํ๋์?๋๊บผ์?์ค์จํ?: ํ๋์?์์ ์ค์จํ?๋ฐ๋ปํ?๋น์ ์ ๊ณ์ ํ?์?์ค์จํฐ๋ ์์์
๋๋?๊ฐ์ ๊ฑด๋ ์ ๋ฌํ๊ณ  ์ด๋ ๋ค์ฉ๋๋ก ํฐ๋ฒณ์?๋?ํ์ง๋ง?
 ๋ชจ์, ์ค์นดํ? ์ ๊ธ๋ผ์ค, ์์๊ฒ? ๋ฌผํต.
 ์?ํฌ๋ฆผ๊ณ?์
์  ์ฐ๊ณ  :  
  ์ด์์?ํ๊ฐ ์?๋ธ๋ก๊ณ?ํจ๊ป 15SPF ๊ถ์ฅํฉ๋๋?
 ์์ ์ ๋ฌผ :    ๋น์ ์?๋๋ก์์ ๋ง๋๊ธฐ๋ก ๋น์ ์ ์ด๋ฆฐ์ด์ ์ฌ์ฑ ํฐ๋ฒ ํธ์ด์?ํ?๊ฒ์ด๋?ํํ ์์ํค๋ ๊ฒ๋ ์ข๋ก๋ถํ?์์ ์ ๋ฌผ์?
 ๋?์ฃผ๋จธ๋?๋๋ ๋ฒจํธ :    ์๋ฅ ๊ท์คํ menyํ๊ณ , ์ฌ๊ถ ์์ ํ๋ณด๋?์ง๊ฐ์ ์ ์ง ๋?
 Nuts, chocolatebars, granolabars, dried fruit,hard candies, beef jerky, and flavored drinks mixes are much-appreciated trail treats. ๊ตฐ๊ฒ์ง?๊ฑฐ๋ฆฌ : ๋ํธ, chocolatebars, ์กํฌ๋ฅ? granolabars, ๋ง๋ฆฐ ๊ณผ์ผ, ํ๋ ์ฌํ, ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ?๋ง?์๋ฃ ์ทจ๊ธ ํ์ ์?๋ฏน์ค ์๋ฅด ์นญ์ฐฌ ๋ง์ด.
 A 35mm single-lens reflex (SLR) camera with interchangeable lenses is the most versatile for creative travel photgraphy. ์นด๋ฉ๋?: - ๋ ์ฆ ๋ฆฌํ๋ ์ค (ํ์ฅ๋? ์นด๋ฉ๋ผ์ ๋ ์ฆ๋ฅ?์ํธ ๊ตํ ์ฑ๊ธ 35mm photgraphy์๋ ์ฌํ ์ฐฝ์กฐ ๋๋ถ๋ถ์ ๋ค๋ชฉ์ ?์์ต๋๋ค.
   ์ฌ์ฑ์์ํ?ํํธ : ๋ฐ๋ฐ์ง๋?์๊ฐ์?ํฐ๋ฒณ์์ ์ธ์ ๋ ์ง ํด๋น๋์ง ์์ต๋๋ค.  ์ ๊ธ๋ผ์ค, ํ์์?์
์  ์ฐ๊ณ  crams๊ณ?: ์ด์์?ํ๊ฐ ์?๋ธ๋ก๊ณ?15SPF ๊ถ์ฅํฉ๋๋?
 ์นด๋ฉ๋?: - ๋ ์ฆ ๋ฆฌํ๋ ์ค (ํ์ฅ๋? ์นด๋ฉ๋ผ์ ๋ ์ฆ๋ฅ?์ํธ ๊ตํ ์ฑ๊ธ 35mm photgraphy์๋ ์ฌํ ์ฐฝ์กฐ ๋๋ถ๋ถ์ ๋ค๋ชฉ์ ?์์ต๋๋ค.
 |  |   : : : : : ๊ฐ๊ฒ?ํ
์ด๋ธ?: : : : :  |  | 
 |   2-5 ์ธ์  |   6-9 ์ธ์  |   10 ์กฐ์ ์ ?/b>  |   ์ฑ๊ธ ๋ณด์ถฉ  |  |   ์ด๋ฉ์?/b>  |  |   ์ด๋ฉ์?/b>  |  |   ์ด๋ฉ์?/b>  |  |   ์ด๋ฉ์?/b>  |  |  |   S  |  |   S  |  |   S  |  |   S  |  |  |   ๋?/b>  |  |   ๋?/b>  |  |   ๋?/b>  |  |   ๋?/b>  |  |  |   E: Economic S: Standard D: Deluxe ์ฐธ๊ณ  : ์ด๋ฉ์?: ๊ฒฝ์ ํ์ธ์?/span> : ํ์ค D ์ก?: ๋๋ญ์?/span>  | 
 | 
 | 
 
 |