小さいときに少数の人が高山病が2000メートル以上が、ほとんど3000メートル、3000メートル以上の高地に反応して高原の反応の重要な高さに発生します。

2。 夜間の呼吸の高原を行う方法？

高高度低酸素換気の影響は、しばしば、より緊急を感じる人、重度の呼吸と睡眠呼吸を実践されていない、状況は正常化した。 高原地帯での注文が簡単にいくつかの息をすることは可能として、または多くの睡眠座ることが頭を昇格しようとすると、夜の候補に。

3。 酸素の右上の高原だけに？

これはもちろん、海のレベルと気候条件、適応をタイムリーに設立、上記の体の高度に影響を与えますまず第一に、人々が酸素を急いで高原を入力し、お勧めしません、これは高山病に人の比較的小規模なクラスに適用されます。 場合は、より深刻な高山病および物理的な弱さ、これは推奨されているタイムリーかつ酸素、特に夜間のため、この、人々の高山病の症状を軽減するために十分に休息を取得、維持、彼らの力に役立ちます。

4。 高原皮膚どのように対処する？

提案は、高原地帯で、高SPFのスキンケア製品を使用して、特に顔の鼻、頬骨する必要があります、耳、コーティングの部品を十分にする必要がありますので、皮膚のより繊細な、被害はさらに、これらの部品、剥離。

5。 高原コンタクトレンズ作業を着るの？

ある場合は大きい砂の台地である注意を必要とするほとんどの摩耗、コンタクトレンズ問題は、きれいで、この提案を着用しないでください。 しかし、耐摩耗コンタクトレンズを着用しない場合は、海抜高原とはほとんど無関係です。

6。 発熱の高原の早期感じ、耳は、通常の？

通常よりも高くなるので、平野部でも血圧の台地上に人が増加されるため、発熱高原の温度では通常の身体感覚、通常は、体温を正常に0.5℃?1℃、しかし、もし、発熱

また、他の物理的な不快感を伴うか、彼らは検査のために、地元の病院には、発熱の原因の場合に行く必要があります風邪の患者を速やか低避難する必要があります、治療のためにうその領域。 の背後にある高原地域に予定されている正常な現象であり、体の聴力損失が原因で発生酸素します。

7。 高原で飲むことができる？

高地では、高齢者、特に40歳以上のドリンクをしないように推奨されるため、人々は、心臓や血管に負荷が増加するだろうし、お酒を飲んでいる多くの場合、高山病に増加する、さらには脳内出血、心臓発作などの脳血管の病気を誘発される。